г. Тверь, ул. Горького, д. 72/4
г. Тверь, Петербургское шоссе, д. 38 к1 (УМКА)
ЦГР "Волга"

Калланетика

Приглашаем на групповые занятия калланетикой в центре гармоничного развития «Волга». Следует отметить, что калланетика по сравнению с пилатесом эффективнее для похудения, но и требует определенной физической подготовки. Поэтому для не подготовленных людей предлагаем записаться на занятия пилатесом.

Ищете занятия по калланетике в Твери? Смело обращайтесь в Центр гармоничного развития «Волга». Ответы на все интересующие вопросы можно найти в группе Вконтакте или получить через детальную консультацию по телефону.

В чем польза калланетики для здоровья?

В 70-ых годах прошлого века американка Каллан Пинкней разработала уникальную методику физических упражнений на обезболивание основных групп мышц. Сегодня калланетика стала популярным среди желающих похудеть и скорректировать фигуру. Комплекс занятий включает в себя 29 видов статических упражнений, которые основаны на асанах из йоги. Регулярные занятия калланетикой помогают сбросить лишний вес, получить стройные бедра и приподнятую грудь, избавляют  от болей в спине и шее.

Регулярное посещение занятий калланетикой поможет:

  •     избавиться от лишних килограммов в проблемных зонах;
  •     получить стройные бёдра и приподнятую грудь;
  •     вернуть тонус организму и укрепить мышечную систему;
  •     улучшить процессы обмена веществ;
  •     обрести уверенность в себе и внутреннее спокойствие.