В 70-ых годах прошлого века американка Каллан Пинкней разработала уникальную методику физических упражнений на обезболивание основных групп мышц. Сегодня калланетика стала популярным среди желающих похудеть и скорректировать фигуру. Комплекс занятий включает в себя 29 видов статических упражнений, которые основаны на асанах из йоги. Регулярные занятия калланетикой помогают сбросить лишний вес, получить стройные бедра и приподнятую грудь, избавляют от болей в спине и шее.
г. Тверь, ул. Горького, д. 72/4
г. Тверь, Петербургское шоссе, д. 38 к1 (УМКА)
Калланетика
Приглашаем на групповые занятия калланетикой в центре гармоничного развития «Волга». Следует отметить, что калланетика по сравнению с пилатесом эффективнее для похудения, но и требует определенной физической подготовки. Поэтому для не подготовленных людей предлагаем записаться на занятия пилатесом.
Ищете занятия по калланетике в Твери? Смело обращайтесь в Центр гармоничного развития «Волга». Ответы на все интересующие вопросы можно найти в группе Вконтакте или получить через детальную консультацию по телефону.
Фото занятий
В чем польза калланетики для здоровья?
Регулярное посещение занятий калланетикой поможет:
- избавиться от лишних килограммов в проблемных зонах;
- получить стройные бёдра и приподнятую грудь;
- вернуть тонус организму и укрепить мышечную систему;
- улучшить процессы обмена веществ;
- обрести уверенность в себе и внутреннее спокойствие.