Медитация с тибетскими поющими чашами

Цель медитации - достигнуть максимального физического расслабления, проработать зажимы и блоки, возникающие в нашем теле из-за стрессов и беспокойств, а также успокоить свой ум, освободиться от негативных эмоций и переживаний. Вы удивитесь, но всё это возможно благодаря всепроникающей силе звука поющих чаш, напоминающего колокольный звон. Многие отмечают, что после практики стихает головная боль, расслабляются мышцы, хочется буквально летать и дарить улыбку всем вокруг!

Данная практика немного напоминает шавасану и йога-нидру, она не подразумевает каких-либо физических упражнений. Вы можете прийти в любой одежде - желательно, чтобы она была удобной и тёплой и не стесняла дыхание.

Занятие не требует совершенно никакой предварительной подготовки. В нём может принять участие каждый, независимо от физической формы!

Если у Вас есть желание посетить данное мероприятие - Вы можете уточнить подробности и осуществить предварительную запись у администраторов ЦГР "Волга" по тел.: +7 (4822) 50-24-53 и +7 (952) 064-05-57, а также в нашей группе ВКонтакте: www.vk.com/yogatvervolga.